- Dit onderwerp bevat 0 reacties, 1 deelnemer, en is laatst geüpdatet op 14/02/2025 om 12:41 door Skye.
-
Reacties
-
Veerkrachtig verder na trauma
Auteur: Judith WijnhovenSamenvatting
Veerkrachtig verder na trauma is het waargebeurde levensverhaal van Judith Wijnhoven. Als kind wordt zij slachtoffer van seksueel misbruik door haar opa. In haar boek vertelt zij het verhaal van haar strijd om haar verleden te verwerken en de strategieën die zij noodgedwongen ontwikkelde onder ogen te zien en te herstellen. Haar verhaal geeft perspectief, hoop en is bemoedigend om te lezen. Het boek geeft een inkijkje in haar traumabehandeling en gaat in op wat helpend is, zoals liefde en vriendschap.Door haar duidelijke omschrijvingen over hoe het proces van herstel en heling in werkelijkheid gaat neemt ze je mee op reis door haar traumaland. Niet altijd gemakkelijk, maar net als het beklimmen van een berg, met vallen en opstaan, doorzetten en soms even afstand nemen komt zij uiteindelijk tot herstel.
Het boek biedt een toegankelijke kennismaking met hoe therapie werkt. Wanneer jij als lotgenoot nog aan het begin van je reis door traumaland staat, kan dit boek je inspireren om deze reis te aanvaarden én om gewogen keuzes te maken over welk type therapie op welk moment bij jou past. De tips die zij de lezer meegeeft, bieden een extra dimensie aan het boek. Hiermee wordt het een ervaringsverhaal en zelfhulpboek ineen.
Het pad dat Judith gelopen heeft, maakt duidelijk hoe belangrijk goede, passende hulp is, maar ook hoe belangrijk het is om vol te houden. Want er is een weg uit het trauma.
- Je moet ingelogd zijn om een antwoord op dit onderwerp te kunnen geven.
